失眠失眠_劳力士社区第3页|腕表之家xbiao.com -

独行者197111 · 发表于黑龙江哈尔滨 2021-2-23 17:40:22

精神压力大造成的吗？
楼主得调理一下了。。。

戏如人生888 · 发表于浙江宁波 2021-2-23 18:04:52

chuxingyutong 发表于 2021-02-23 16:49
有了鬼就失眠了？？？你戴的手腕位置不对~~~看着都累

哈哈，之前戴的确实不对，把腕表戴成了手表，买了6块劳了，还没注意过这个问题😭

戏如人生888 · 发表于浙江宁波 2021-2-23 18:06:32

独行者197111 发表于 2021-02-23 17:40
精神压力大造成的吗？
楼主得调理一下了。。。

确实压力太大了

独行者197111 · 发表于黑龙江哈尔滨 2021-2-23 22:23:46

戏如人生888 发表于 2021-2-23 18:06
确实压力太大了
[来自iPhone客户端]

这个只能自己调节一下了，另外，可以喝些熟普洱，安神，能有效果。。

独行者197111 · 发表于黑龙江哈尔滨 2021-2-23 22:26:04

戏如人生888 发表于 2021-2-23 18:06
确实压力太大了
[来自iPhone客户端]

保健食品，褪黑素，也管用的。。属于食品，没有依赖性。。。以前我也失眠过。。。

买卡西欧都吃力 · 发表于加拿大 2021-2-24 01:10:49

睡前多喝点酒，肯定不失眠。

戏如人生888 · 发表于浙江 2021-2-24 07:54:46

独行者197111 发表于 2021-02-23 22:26

保健食品，褪黑素，也管用的。。属于食品，没有依赖性。。。以前我也失眠过。。。

昨晚吃了颗褪黑素，确实有效果，感谢兄弟👍

独行者197111 · 发表于黑龙江哈尔滨 2021-2-24 10:03:57

戏如人生888 发表于 2021-2-24 07:54
昨晚吃了颗褪黑素，确实有效果，感谢兄弟👍
[来自iPhone客户端]

哈哈，兄弟，握个手，我也是过来人，理解失眠很痛苦。。

adamさん · 发表于广东梅州 2021-2-24 11:43:38

12点23不算失眠啊…哈哈还早着呢

戏如人生888 · 发表于浙江 2021-2-24 12:04:15

几乎每天2点到4点，有时候直接到天亮，7点就得起来搬砖😭