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     楼主| 发表于北京 2019-8-14 11:50:33 [来自Android客户端] | 显示全部楼层
    石头心 发表于 2019-08-14 07:14
    身材好!!!
    谢谢您的关注

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       楼主| 发表于北京 2019-8-14 11:51:15 [来自Android客户端] | 显示全部楼层
      今晚被哪个嫖 发表于 2019-08-14 08:34
      戴个手套再撸铁会轻松许多
      戴套不舒爽,不顺滑哈哈

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         楼主| 发表于北京 2019-8-14 11:51:36 [来自Android客户端] | 显示全部楼层
        采蘑菇的草泥马 发表于 2019-08-14 08:50
        硬汉配硬表 厉害了
        谢谢您的关注

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           楼主| 发表于北京 2019-8-14 11:52:30 [来自Android客户端] | 显示全部楼层
          果果gogogo 发表于 2019-08-14 08:47
          身材很好,穿搭卡骆驰太掉价了,建议换掉
          哈哈,邋遢惯了,大夏天舒爽为主,汽车不开天天丝电动,凉快哈哈😄

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             楼主| 发表于北京 2019-8-14 11:53:39 [来自Android客户端] | 显示全部楼层
            HolyGrail 发表于 2019-08-14 08:52
            哈哈跟楼主有点点像,183cm,先是84kg的胖子,然后猛减到68kg,但是因为是有氧减体脂率还是挺高,后面就又开始增肌,目前是74kg,还得继续努力。再问下楼主你硬拉大概多少?
            卧推110.硬拉120,深蹲140

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               楼主| 发表于北京 2019-8-14 11:54:02 [来自Android客户端] | 显示全部楼层
              ac黑人 发表于 2019-08-14 08:03
              钢重了一点,看个人喜欢
              刚得重,看个人喜好

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              中级表友

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                发表于山东日照 2019-8-14 12:17:20 [来自iPhone客户端] | 显示全部楼层
                同撸铁,同爱海马

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                   楼主| 发表于北京 2019-8-14 12:36:58 [来自Android客户端] | 显示全部楼层
                  極宸 发表于 2019-08-14 12:17
                  同撸铁,同爱海马
                  谢谢您的支持

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                     楼主| 发表于北京 2019-8-14 12:37:29 [来自Android客户端] | 显示全部楼层
                    晴天猪猪 发表于 2019-08-14 09:37
                    就想说
                    最下面两块腹肌
                    啪啪啪啪啪啪啪锻炼效果最好。
                    谢谢您的关注,您最了解哈哈

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                       楼主| 发表于北京 2019-8-14 12:38:42 [来自Android客户端] | 显示全部楼层
                      年轻的腊肉 发表于 2019-08-14 09:12
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