下午解乏之秘方白开水一杯！！！！

夏夜 · 发表于北京 2014-8-12 15:42:22

本帖最后由夏夜于 2014-8-12 15:49 编辑

【你懂得喝水的时间吗？】第一杯水:6:30（排毒又养颜）；

第二杯水:8:30（体贴又健康）；

第三杯水:11:00（解乏又放松）；

第四杯水:12:50（减负又减肥）；

第五杯水:15:00（提神又醒脑）；

第六杯水:17:30（消化又吸收）；

第七杯水:22:00（消化增进血液循环）。

腕表论坛 · 发表于北京 2014-8-12 15:44:42

我今天一口水都没喝{:4_88:}

夏夜 · 发表于北京 2014-8-12 15:50:06

腕表论坛发表于 2014-8-12 15:44
我今天一口水都没喝

喝起！！！！买个大暖壶，插上吸管

凉城 · 发表于北京 2014-8-12 18:14:22

哈哈，。喝水也解乏，讲究多

英雄莫问 · 发表于香港 2014-8-13 22:01:14

经常劝病人不要灌水，尤其晨起空腹。
很多大家以为是健康的，往往是万病之源。一时难以详谈。
总之经验之谈，願君愼之。